Steroidi so umetna različica kemikalij, znanih kot hormoni, ki se naravno proizvajajo v človeškem telesu. Steroidi so zasnovani tako, da delujejo kot ti hormoni za zmanjšanje vnetja. Znani so tudi kot kortikosteroidi in se razlikujejo od anaboličnih steroidov, ki jih uporabljajo bodybuilderji in športniki. Steroidi ne bodo pozdravili vašega stanja, vendar so zelo dobri pri zmanjševanju vnetja in bodo olajšali simptome, kot so oteklina, bolečina in togost. Steroidi so lahko izjemno nevarni. Steroide so lahko tudi uporablja zmerno in posledično lahko izkoristimo vse pluse tega dodatka.
Običajno je vnetje naravna reakcija telesa na okužbo ali bakterije. Vaš imunski sistem proizvaja dodatno tekočino za boj proti okužbam ali bakterijam, kar povzroči otekanje, pordelost in vročino na prizadetem območju. Morda ste to opazili, če ste imeli na koži ureznino ali rano. Pri nekaterih stanjih, kot je revmatoidni artritis, imunski sistem po pomoti povzroči vnetje v sklepih ali drugih delih telesa, kar lahko povzroči trajno poškodbo, če se ne zdravi. Za zmanjšanje te imunske reakcije se lahko uporabljajo steroidi.
Kako delujejo steroidi?
Steroidi so umetna različica hormonov, ki jih običajno proizvajajo nadledvične žleze, ki sta dve majhni žlezi, ki se nahajata nad ledvicami. Če jih jemljete v odmerkih, višjih od količine, ki jo vaše telo običajno proizvede, steroidi zmanjšajo rdečico in oteklino (vnetje). To lahko pomaga pri vnetnih stanjih, kot sta astma in ekcem. Steroidi zmanjšujejo tudi aktivnost imunskega sistema, ki je naravna obramba telesa pred boleznimi in okužbami. To lahko pomaga pri zdravljenju avtoimunskih stanj, kot sta revmatoidni artritis ali lupus, ki jih povzroči imunski sistem, ki pomotoma napade telo.
Kako delujejo anabolični steroidi?
Anabolični steroidi stimulirajo mišično tkivo, da raste in “naraste” kot odziv na trening, tako da posnemajo učinek naravno proizvedenega testosterona na telo. Anabolični steroidi lahko ostanejo v telesu od nekaj dni do približno enega leta. Steroidi so postali priljubljeni, ker lahko izboljšajo vzdržljivost, moč in mišično maso. Vendar pa raziskave niso pokazale, da steroidi izboljšajo spretnost, agilnost ali atletsko zmogljivost.
Kako izgledajo steroidi?
Anabolični steroidi so na voljo v obliki tablet, kapsul, raztopine za injiciranje in kreme ali gela za vtiranje v kožo. Dvigovalci uteži in bodybuilderji, ki uporabljajo steroide, pogosto jemljejo do 100-krat večje odmerke od tistih, ki se uporabljajo za zdravljenje zdravstvenih stanj. Steroidi pridejo v več različnih oblikah
Verjame se, da urejene metode jemanja steroidov krepijo učinke teh zdravil in zmanjšujejo škodo za telo. Vendar pa ni znanstvenih dokazov, ki bi podprli te trditve. Takšne metode vključujejo naslednje:
*cycling: obdobje jemanja in nato ne jemanja zdravil v prepričanju, da cikel brez zdravil omogoča telesu, da si povrne normalno raven hormonov
*Piramidiranje: jemanje odmerkov v ciklih od šest do 12 tednov, začenši z majhnim odmerkom, nato ga počasi povečujte in nato zmanjšajte količino na nič, saj verjamete, da to telesu omogoča čas, da se prilagodi visokim odmerkom
*Zlaganje: jemanje dveh ali več vrst steroidov, mešanje peroralnih in injekcijskih oblik, pri čemer verjamemo, da imajo različna zdravila med seboj večji učinek.
Kdo uporablja steroide?
Večina uporabe anaboličnih steroidov je nemedicinska. Glavni uporabniki so športniki – za izboljšanje svoje zmogljivosti – ter bodybuilderji in mladi moški – za razvoj bolj mišičastega videza. Uporaba steroidov je bila ugotovljena tudi med ljudmi, ki so doživeli zlorabo ali napad, ki želijo zgraditi mišice, da bi se bolje zaščitili.
Mednarodni olimpijski komite in številne druge amaterske in poklicne športne organizacije prepovedujejo uporabo steroidov. Ker pa je testiranje na droge drago, so testi profesionalnih športnikov na splošno »naključni« in pogosto pred njimi opozorilo. Redno obvezno testiranje je standard samo na mednarodni ravni tekmovanja.
Raziskava iz leta 2011 med študenti iz Ontarija od 7. do 12. razreda je pokazala, da jih je 1,2 odstotka vsaj enkrat uporabilo anabolične steroide. Raziskava iz leta 2004 med Kanadčani (stari 15+) je pokazala, da jih je 0,6 odstotka vsaj enkrat uporabilo anabolične steroide.
Nevarnosti steroidov
Anabolični steroidi povzročajo veliko različnih vrst težav. Nekateri pogosti neželeni učinki so:
-akne
-prezgodnje plešavost ali izpadanje las
-povečanje telesne mase
-Nihanje v razpoloženju
-agresijo
-težave s spanjem
-visok krvni pritisk
-večja možnost poškodb mišic in kit
-zlatenica (porumenelost kože); poškodbe jeter
-upočasnjena rast
-povečano tveganje za nastanek srčnih bolezni, krvnih strdkov, možganske kapi in nekaterih vrst raka
Zasvojenost s steroidi
Nekateri ljudje “ciklirajo” svoje odmerke steroidov. To pomeni, da jemljejo več odmerkov steroidov v določenem časovnem obdobju, za nekaj časa prenehajo, nato pa spet začnejo. “Zlaganje” pomeni jemanje dveh ali več različnih anaboličnih steroidov. Drugi uporabniki steroidov lahko “piramidirajo” svoje steroide, začenši z majhnim odmerkom in postopoma povečujejo odmerek, pogostost ali število zaužitih anaboličnih steroidov, nato pa se zmanjšajo, da se zaključi cikel.
Uporabniki verjamejo, da zlaganje poveča učinke vsakega posameznega zdravila, piramida omogoča telesu, da se navadi na visoke odmerke steroidov, obdobja brez steroidov pa pomagajo telesu, da si opomore od zdravil. Ni znanstvenih dokazov, ki bi podprli katero koli od teh trditev. Veliko ljudi si reče, da bodo steroide uporabljali samo za sezono ali šolsko leto. Na žalost lahko steroidi povzročijo odvisnost, zato jih je težko prenehati jemati. Ko uporabniki prenehajo jemati steroide, imajo lahko odtegnitvene simptome, kot so izguba apetita, utrujenost, nemir, nespečnost, nihanje razpoloženja in depresija.
Športniki steroide uporabljajo za moč, ko želijo povečati mišično maso in moč
Ko gre za športe za moč, vključno z bodybuildingom, powerliftingom in olimpijskim dvigovanjem uteži, se anabolični steroidi pogosto uporabljajo za povečanje mišične mase, moči in izhodne moči. Pri teh športih so mišična moč, velikost in moč neposredno povezani s splošno zmogljivostjo. Medtem ko je cilj bodybuildinga največja mišična masa v določeni kategoriji, sta moč in velikost mišic tesno povezani, čeprav so v igri tudi drugi dejavniki.
Odmerjanje AAS v športih za moč je ponavadi bolj liberalno, saj številne zveze ne testirajo teh in drugih snovi. Čeprav so močnejši učinki lahko opaženi pri višjih odmerkih, se poveča tudi tveganje za neželene učinke. Številni uporabniki v tej kategoriji uporabljajo tudi strategijo, imenovano “zlaganje”, kar je slengovski izraz za mešanje več vrst AAS. Nekateri športniki vključujejo tudi druge sintetične hormone, kot sta rastni hormon in inzulin.
