Največji protesti so se dogajali po vsem svetu. Nekateri protesti so bili tako veliki, da so…
Oznaka: Duševno zdravje
Duševno zdravje
Duševno zdravje vpliva na vsak vidik našega življenja, ne glede na to, ali se tega zavedamo ali ne. Vpliva na to, kako mislimo in čutimo. Vodi nas pri naših odločitvah in ravnanju z drugimi. Duševno zdravje ima tudi neposreden vpliv na fizično zdravje posameznikov. Zaradi slabega duševnega zdravja bi lahko bil posameznik bolj dovzeten za nekatere avtoimunske bolezni. Duševne bolezni obstajajo prav tako dolgo kot ljudje. Na srečo zdaj živimo v družbi, ki začenja razumeti pomen duševnega zdravja posameznikov.
Biti duševno zdrav ne pomeni le ne imeti takšne ali drugačne duševne motnje. Zelo poenostavljeno lahko mentalno zdravje opišemo vsaj še s tremi merili. Prvo opredeljuje človekovo notranje psihično stanje: sreča, dobro počutje, zadovoljstvo s samim seboj, dobra podoba o sebi. Drugo merilo duševnega zdravja so človekovi odnosi z drugimi in njegovo delovanje: dobri odnosi z ljudmi okoli nas, razumevanje drugačnosti, uspehi pri delu v šoli, službi in drugih dejavnostih, ki jih opravljamo.
10 Najboljših knjig, ki vam bodo izboljšale duševno zdravje
Duševno zdravje vpliva na vsak vidik našega življenja, ne glede na to, ali se tega zavedamo…
Črna ovca ali cepivo proti virusu? Izbira je vaša!
Črna ovca ali cepivo proti virusu? Že dolgo časa se govori, da bomo vsi ljudje dobili…
Koronavirus in WHO: Nošenje mask bi preprečilo zaprtje držav
Koronavirus: Zaprtjem bi se lahko izognili, če bi vsi upoštevali zdravstvene ukrepe, kot je nošenje mask,…
5 trikov za zdrav življenjski slog v letu 2021
Dodajanje sadja in zelenjave k vsakdanji prehrani Življenjski slog: Dodajanje sadja in zelenjave je odlična osnova…
