Pljučni rak je vrsta raka, ki se začne v pljučih. Vaša pljuča sta dva gobasta organa v prsnem košu, ki ob vdihu sprejemata kisik in pri izdihu sproščata ogljikov dioksid. Rak na pljučih je vodilni vzrok smrti zaradi raka po vsem svetu. Ljudje, ki kadijo, imajo največje tveganje za pljučni rak, čeprav se pljučni rak lahko pojavi tudi pri ljudeh, ki nikoli niso kadili. Tveganje za pljučni rak se povečuje s časom in številom pokajenih cigaret. Če prenehate kaditi, tudi po večletnem kajenju, lahko znatno zmanjšate možnosti za razvoj pljučnega raka.
Kajenje povzroča večino pljučnega raka – tako pri kadilcih kot pri ljudeh, ki so izpostavljeni pasivnemu kajenju. Toda pljučni rak se pojavi tudi pri ljudeh, ki nikoli niso kadili, in pri tistih, ki nikoli niso bili dolgotrajno izpostavljeni pasivnemu kajenju. V teh primerih morda ni jasnega vzroka za pljučni rak. Zdravniki verjamejo, da kajenje povzroča pljučnega raka, saj poškoduje celice, ki obdajajo pljuča. Ko vdihnete cigaretni dim, ki je poln snovi, ki povzročajo raka (rakotvorne snovi), se skoraj takoj začnejo spremembe v pljučnem tkivu. Sprva bo vaše telo morda sposobno popraviti to škodo. Toda z vsako ponavljajočo se izpostavljenostjo se normalne celice, ki obdajajo vaša pljuča, vse bolj poškodujejo. Sčasoma poškodba povzroči nenormalno delovanje celic in sčasoma se lahko razvije rak.
Kajenje povzroča večino pljučnega raka
Vrste pljučnega raka
Zdravniki delijo pljučni rak na dve glavni vrsti glede na videz celic pljučnega raka pod mikroskopom. Zdravnik sprejema odločitve o zdravljenju glede na to, katero glavno vrsto pljučnega raka imate. Dve splošni vrsti pljučnega raka vključujejo:
Drobnocelični pljučni rak: Drobnocelični pljučni rak se pojavlja skoraj izključno pri težkih kadilcih in je manj pogost kot nedrobnocelični pljučni rak.
Nedrobnocelični pljučni rak: Nedrobnocelični pljučni rak je krovni izraz za več vrst pljučnega raka. Nedrobnocelični rak pljuč vključuje ploščatocelični karcinom, adenokarcinom in velikocelični karcinom.
Pljučni rak in dejavniki tveganja
Številni dejavniki lahko povečajo tveganje za pljučni rak. Nekatere dejavnike tveganja je mogoče nadzorovati, na primer z opustitvijo kajenja. In drugih dejavnikov ni mogoče nadzorovati, kot je vaša družinska zgodovina.
Dejavniki tveganja za pljučni rak vključujejo:
*Kajenje: Vaše tveganje za rak na pljučih se povečuje s številom cigaret, ki jih pokadite vsak dan, in številom let, ki ste jih kadili. Opustitev v kateri koli starosti lahko znatno zmanjša tveganje za razvoj pljučnega raka.
*Izpostavljenost pasivnemu kajenju: Tudi če ne kadite, se vaše tveganje za pljučnega raka poveča, če ste izpostavljeni pasivnemu kajenju.
*Prejšnja radioterapija: Če ste bili podvrženi radioterapiji prsnega koša zaradi druge vrste raka, imate morda povečano tveganje za razvoj pljučnega raka.
*Izpostavljenost plinu radon: Radon nastane z naravno razgradnjo urana v tleh, kamninah in vodi, ki sčasoma postane del zraka, ki ga dihate. Nevarne ravni radona se lahko kopičijo v kateri koli zgradbi, tudi v domovih.
*Izpostavljenost azbestu in drugim rakotvornim snovem: Izpostavljenost na delovnem mestu azbestu in drugim snovem, za katere je znano, da povzročajo raka – kot so arzen, krom in nikelj – lahko poveča tveganje za razvoj pljučnega raka, še posebej, če ste kadilec.
*Družinska anamneza pljučnega raka: Ljudje, katerih starši, sorojenci ali otroci imajo pljučnega raka, imajo povečano tveganje za bolezen.
Vaše tveganje za rak na pljučih se povečuje s številom cigaret, ki jih pokadite
Pljučni rak in zapleti, ki pridejo z njim
Pljučni rak lahko povzroči zaplete, kot so:
*Zasoplost: Ljudje s pljučnim rakom lahko občutijo težko sapo, če rak raste in blokira glavne dihalne poti. Rak na pljučih lahko povzroči tudi kopičenje tekočine okoli pljuč, zaradi česar se prizadeta pljuča ob vdihu težje popolnoma razširijo.
*Kašljanje krvi: Rak na pljučih lahko povzroči krvavitev v dihalnih poteh, kar lahko povzroči izkašljevanje krvi (hemoptiza). Včasih lahko krvavitev postane huda. Na voljo so zdravila za nadzor krvavitve.
*Bolečina: Napredovan rak na pljučih, ki se razširi na sluznico pljuč ali na drugo področje telesa, kot je kost, lahko povzroči bolečino. Povejte svojemu zdravniku, če občutite bolečino, saj je na voljo veliko zdravil za nadzor bolečine.
*Tekočina v prsnem košu (plevralni izliv): Rak na pljučih lahko povzroči kopičenje tekočine v prostoru, ki obdaja prizadeta pljuča v prsni votlini (plevralni prostor).
Tekočina, ki se nabira v prsih, lahko povzroči kratko sapo. Na voljo so zdravljenja za odvajanje tekočine iz prsnega koša in zmanjšanje tveganja, da se bo plevralni izliv ponovno pojavil. Rak, ki se razširi na druge dele telesa (metastaze). Pljučni rak se pogosto razširi (metastazira) na druge dele telesa, kot so možgani in kosti.
Pljučni rak lahko povzroči zaplete
Preprečevanje raka na pljučih
Ni zanesljivega načina za preprečevanje pljučnega raka, vendar lahko zmanjšate tveganje, če:
Ne kadite: Če še nikoli niste kadili, ne začnite. Pogovorite se s svojimi otroki o tem, da ne kadijo, da bodo razumeli, kako se izogniti temu glavnemu dejavniku tveganja za pljučni rak. Začnite pogovore o nevarnostih kajenja s svojimi otroki zgodaj, da bodo vedeli, kako se odzvati na pritisk vrstnikov.
Nehajte kaditi: Nehajte kaditi zdaj. Prenehanje zmanjša tveganje za pljučni rak, tudi če kadite več let. Pogovorite se s svojim zdravnikom o strategijah in pripomočkih za prenehanje kajenja, ki vam lahko pomagajo pri prenehanju kajenja. Možnosti vključujejo nikotinske nadomestne izdelke, zdravila in podporne skupine.
Izogibajte se pasivnemu kajenju: Če živite ali delate s kadilcem, ga spodbudite, naj preneha. Vsaj prosite ga, naj kadi zunaj. Izogibajte se predelom, kjer ljudje kadijo, kot so bari in restavracije, in poiščite možnosti brez kajenja.
Preizkusite svoj dom na radon: Preverite raven radona v vašem domu, še posebej, če živite na območju, kjer je znano, da je radon problem. Visoke ravni radona je mogoče odpraviti, da bo vaš dom varnejši.
Izogibajte se rakotvornim snovem pri delu. Upoštevajte previdnostne ukrepe, da se zaščitite pred izpostavljenostjo strupenim kemikalijam pri delu. Upoštevajte previdnostne ukrepe svojega delodajalca. Na primer, če dobite obrazno masko za zaščito, jo vedno nosite. Vprašajte svojega zdravnika, kaj še lahko storite, da se zaščitite pri delu. Vaše tveganje za poškodbe pljuč zaradi rakotvornih snovi na delovnem mestu se poveča, če kadite.
Jejte prehrano, polno sadja in zelenjave. Izberite zdravo prehrano z različnimi vrstami sadja in zelenjave. Prehranski viri vitaminov in hranil so najboljši. Izogibajte se jemanju velikih odmerkov vitaminov v obliki tablet, saj so lahko škodljivi.
