Kako Hitro in Varno Odstraniti Zobni Kamen?

Zobni kamen je nevaren. Zavedajte se, da je pomembno, da ščetkate, nitkate in sperite z antiseptično ustno vodo, da preprečite nabiranje zobnega kamna. Ali veste, zakaj? Kaj je zobni kamen? Kako pride na zobe? In kaj se lahko zgodi, če se to zgodi? Tudi če doma zelo skrbite za zobe, imate v ustih še vedno bakterije. Mešajo se z beljakovinami in stranskimi proizvodi hrane, da tvorijo lepljiv film, imenovan zobni kamen. Ta škrlat prekrije vaše zobe, vam pade pod linijo dlesni in se prilepi na plombe ali druga zobozdravstvena dela. Zobne obloge nosijo bakterije, ki lahko poškodujejo zobno sklenino in povzročijo nastanek votlin. Če pa redno odstranjujete zobne obloge, lahko preprečite trajno zobno gnilobo in bolezni dlesni. Večje težave pa nastanejo, če obloga ostane na zobeh in se strdi v zobni kamen.

Zobni kamen je nevaren
Zobni kamen je nevaren

Zobni kamen nastane pod in nad črto dlesni. Je hrapav in porozen in lahko povzroči umikanje dlesni in bolezni dlesni. Odstraniti ga je treba s posebnim orodjem v zobozdravniški ordinaciji.

Kako zobni kamen vpliva na zobe in dlesni?

Zobni kamen lahko oteži krtačenje in nitkanje. To lahko povzroči nastanek votlin in zobno gnilobo. Vsak zobni kamen, ki nastane nad linijo dlesni, bi lahko bil za vas slab. To je zato, ker lahko bakterije v njem dražijo in poškodujejo dlesni. Sčasoma lahko to privede do progresivne bolezni dlesni. Najlažja oblika bolezni dlesni se imenuje gingivitis. Običajno ga lahko ustavite in obrnete, če ščetkate, uporabljate nitke, uporabljate antiseptično vodico za usta in redno čistite zobozdravnika.

Zobni kamen lahko oteži krtačenje in nitkanje
Zobni kamen lahko oteži krtačenje in nitkanje

V nasprotnem primeru se lahko poslabša, do točke, ko med dlesni in zobmi nastanejo žepi in se okužijo z bakterijami. To se imenuje parodontitis. Vaš imunski sistem pošilja kemikalije v boj in se mešajo z bakterijami in snovmi, ki jih izloča. Nastala enolončnica lahko poškoduje kosti in tkiva, ki držijo zobe. Nekatere študije prav tako povezujejo bakterije pri bolezni dlesni s srčnimi boleznimi in drugimi zdravstvenimi težavami.

Zakaj je zobozdravnik najboljši za odstranjevanje?

Za odstranjevanje zobnega kamna je potrebno več izobraževanja in posebnega usposabljanja, kot se morda zavedate. Kot navaja Ameriško zobozdravstveno združenje, zobni higieniki običajno vsaj dve leti študirajo, kako pravilno očistiti zobe. Poleg tega obstajajo še diplome in magistri zobne higiene. Če pozabimo na izobraževanje, lahko oseba, ki v usta vleče ostra ali neprimerna orodja, zlahka poškoduje zobe ali dlesni. Čeprav lahko domnevate, da poznate usta bolje kot kdorkoli drug, bi moral biti vaš zobozdravnik tisti, ki je zadolžen za varno odstranjevanje zobnega kamna. Le oni lahko uspešno odstranijo zobni kamen. To storijo s postopkom z uporabo ročnih orodij za skaliranje, imenovanih skaliranje, ali z ultrazvočno napravo.

Za odstranjevanje zobnega kamna je potrebno več izobraževanja
Za odstranjevanje zobnega kamna je potrebno več izobraževanja

Ne dovolite, da bi bila tudi dostopnost razlog, zakaj se izogibate strokovni pomoči. Če so stroški zaskrbljujoči, obstaja veliko možnosti za dostopno zobozdravstvo, na primer zobne in zobne higienske šole. V teh klinikah nadzorovani študenti zagotavljajo poceni oskrbo za pridobitev kliničnih izkušenj. Z ustreznim preprečevanjem vsakodnevne ustne higiene doma in rednim obiskom zobozdravnika in zobnega higienika na pregledu se ne boste več spraševali, kako odstraniti zobni kamen z zob!

Kako zobni kamen vpliva na ustno zdravje?

Ko se na zobeh in vzdolž dlesni nabere zobni kamen, se lahko razvijejo ustna zdravstvena stanja. Zobni kamen zagotavlja porozno območje na vaših zobeh, na katerega se lahko oprimejo obloge. Ko se gradi, se začne cikel zobnih oblog, ki se držijo zobnega kamna, kar ustvarja več zobnega kamna. Ker lahko zobne obloge povzročijo bolezni, kot so bolezni dlesni in votline, je najbolje, da ne dovolite, da bi prišlo do tega cikla zobnih oblog. Ko se zobni kamen nabere okoli dlesni, lahko povzroči vnetje dlesni in krvavitev. To je gingivitis, zgodnja faza bolezni dlesni. Vinski kamen lahko povzroči tudi kozmetične težave. Ker je vinski kamen vpojen, se lahko hitro vpije v madeže. To pomeni, da lahko pitje pigmentiranih pijač, na primer čaja ali kave, zatemni zobe zaradi rumenkastega nasmeha. Nihče ne želi skrbeti za videz svojih zob, medtem ko uživajo v svoji najljubši pijači!

Nasveti za pomoč pri nadzoru zobnega kamna

Redno krtačite, dvakrat na dan po 2 minuti. 30-sekundni piling dvakrat na dan ne bo odstranil zobnih oblog ali preprečil zobnega kamna. Uporabite krtačo z mehkimi ščetinami, ki je dovolj majhna, da se prilega v usta. Ne pozabite vključiti težko dostopnih površin za zobe in na zadnje molarje.

Študije so pokazale, da se lahko elektronske zobne ščetke ali z električnim pogonom znebijo zobnih oblog bolje kot ročni modeli. Ne glede na to, katero vrsto uporabljate, se prepričajte, da ima pečat odobritve Ameriškega zobozdravstvenega združenja (ADA). Ti so bili podvrženi strogim kontrolam kakovosti in varnostnim preskusom.

Izberite zobno pasto za uravnavanje zobnega kamna s fluoridom. Fluorid bo pomagal popraviti poškodbe sklenine. Nekateri izdelki vsebujejo snov, imenovano triklosan, ki se bori proti bakterijam v plakih.

Nit, nitka, nitka. Ne glede na to, kako dobri ste z zobno ščetko, je zobna nitka edini način, da odstranite zobne obloge med zobmi in zobni kamen preprečite s teh težko dostopnih mest.

Vsak dan sperite. Za ubijanje bakterij, ki povzročajo zobne obloge, dnevno uporabljajte antiseptično vodico za usta.

Pazite na prehrano. Bakterije v ustih uspevajo na sladki in škrobni hrani. Ko so izpostavljeni tem živilom, sproščajo škodljive kisline. Poskusite jesti zdravo in omejite količino sladke hrane, ki jo jeste. To velja tudi za prigrizke. Vsakič, ko jeste, hranite tudi bakterije v ustih. Ni se vam treba odpovedati sladkarijam ali obrokom med obroki. Bodite pozorni, kako pogosto si privoščite. Ščetkajte in pijte veliko vode med obroki in po njem.

Ne kadite. Študije kažejo, da imajo ljudje, ki kadijo cigarete ali uporabljajo druge tobačne izdelke, večji zobni kamen.

Ščetkanje zob s sodo bikarbono

Ščetkanje s sodo bikarbono je varen in učinkovit način za odstranjevanje zobnih oblog. Soda bikarbona lahko odstrani zobne obloge, ne da bi poškodovala sklenino. Študije kažejo, da je zobna pasta, ki vsebuje sodo bikarbono, lahko učinkovitejša pri zmanjševanju količine zobnih oblog v ustih kot tradicionalna zobna pasta. Soda bikarbona ščiti tudi pred demineralizacijo, ki je kemični proces, ki odstrani kalcij iz zobne sklenine. Ogljikovi hidrati iz hrane lahko drastično znižajo pH v ustih in ustvarijo kislo okolje, ki povzroči demineralizacijo. Znanstveniki merijo kislost snovi s pomočjo lestvice pH. Nižji kot je pH, bolj kisla je snov.

Ščetkanje s sodo bikarbono je varen in učinkovit način za odstranjevanje zobnih oblog
Ščetkanje s sodo bikarbono je varen in učinkovit način za odstranjevanje zobnih oblog

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen.