Prvi spolni odnos je lahko zelo zanimiv. Večina ljudi misli, da je bil njihov prvi spolni odnos precej dolgočasen in “prehitro” zaključen. Devica ali Devičnik je nekdo, ki nikoli ni imel spolnih odnosov. Vendar ni tako preprosto, kot se zdi. To je zato, ker seks različnim ljudem pomeni različne stvari, zato lahko tudi nedolžnost pomeni različne stvari. Veliko ljudi misli, da s prvim spolnim odnosom s penisom v vagini izgubite nedolžnost. Toda to pušča veliko ljudi in drugih vrst seksa iz slike.
Nekateri ljudje niso imeli seksa s penisom v vagini, vendar so imeli druge vrste seksa (kot je oralni seks ali analni seks) – in se lahko vidijo kot device ali pa tudi ne. In obstajajo lezbijke, geji, biseksualci ali panseksualci, ki morda sploh nikoli ne bodo imeli spolnih odnosov s penisom v vagini. Toda verjetno se ne vidijo kot doživljenjske device samo zato, ker niso imele spolnih odnosov s penisom v nožnici. Mnogi ljudje verjamejo, da posilstvo in spolni napad nista seks – seks je le, če imata oba partnerja privolitev. Torej, če je bil nekdo prisiljen ali pod pritiskom prvič, ko je imel vaginalni seks, oralni seks ali analni seks, morda tega ne vidi kot »izgubo nedolžnosti«.
Vsak prvi spolni odnos je drugačen
Pomembno si je zapomniti, da ni konkretne definicije »nedolžnosti«. Mnogi ljudje domnevajo, da “izguba nedolžnosti” pomeni “prvi vaginalni seks med penisom” – vendar je definicija seksa spremenljiva. Nekateri ljudje menijo, da je seks dejanje, pri katerem penis prodre v vagino. Drugi lahko v svojo definicijo vključujejo oralno stimulacijo, prste ali ročno delo ali analno penetracijo. Vaša definicija bi lahko vključevala tudi stimulacijo ali penetracijo s spolno igračo. Povsem na vas je, da se odločite, kaj mislite o seksu. Ker je definicija seksa pri vseh drugačna – in ker je prvič pri vseh drugačen – si bomo ogledali nekaj različnih spolnih dejavnosti in razpravljali o tem, kako lahko zmanjšate nelagodje pri vsaki.
Splošni nasveti za zmanjšanje nelagodja pri izgubi nedolžnosti
Samozadovoljevanje vam lahko pomaga ugotoviti, kaj se počuti dobro med seksom, in lahko vam pomaga, da se počutite bolje seznanjeno s svojim telesom. Če nameravate na primer med seksom penetrirati v nožnico, lahko uporabite prste ali spolno igračo, da ugotovite, kako se počutite. Morda boste ugotovili, da so vam določeni koti ali položaji neprijetni, medtem ko so drugi prijetni. Če se oborožite s tem znanjem, boste lahko svojemu partnerju povedali, kako naj vas ugaja.
Oseba, s katero seksate prvič, je lahko kdorkoli – vaš zakonec, vaš partner, prijatelj ali celo znanec. Ne glede na to, s kom se odločite za seks in njihov odnos do vas, je pomembno, da vadite odprto in pošteno komunikacijo. Če ste živčni, se o tem pogovorite z njimi. Povejte jim, če vas skrbi, da bo bolelo. Skupaj lahko sprejmete previdnostne ukrepe, da zagotovite, da se boste tako fizično kot čustveno počutili čim bolj udobno.
Če imate penis, se vam morda zdi, da morate med seksom »dolgo zdržati« – torej seksati dlje časa, preden doživite orgazem in ejakulirate. Čeprav se to lahko zgodi, je tudi povsem normalno, da sploh ne traja dolgo. Morda boste čutili pritisk, da svojemu partnerju – ali sebi – privoščite orgazem. Mnogi ljudje ob prvem spolnem odnosu doživijo in prejmejo orgazme, vendar ne vsi. In to je v redu! Seks je veščina, s katero se lahko sčasoma izboljšate. Podobno kot pri vožnji ali celo hoji, morda ne boste takoj briljantni.
Samozadovoljevanje vam lahko pomaga ugotoviti, kaj se počuti dobro med seksom
Prvi spolni odnos boste izboljšali z lubrikantom
Če nameravate imeti prvi spolni odnos, vam lahko pomagajo lubrikanti. Preprosto olajša in manj boleče drsenje noter in ven. To še posebej velja, če nameravate prodreti v vagino ali anus z vibratorjem ali penisom, prsti ali drugimi spolnimi igračami. Če uporabljate kondom, se morate izogibati mazivom na osnovi olja. Olje lahko povzroči nastanek luknje v kondomu, zaradi česar je neuporaben. Z drugimi besedami, opustite vazelin in si zagotovite lubrikant na vodni osnovi. Maziva lahko kupite na spletu ali v lekarnah ali trgovinah z živili.
Poskusite različne seks pozicije
Če vam je en spolni položaj neprijeten, lahko poskusite z drugim. Preprosti spolni položaji za začetnike vključujejo: misijonar, dekle na vrhu, pasji stil in 69. Ne bodi pretirano zaskrbljen z imenom položaja – le poiščite tisto, kar se vam zdi udobno. Seveda bo položaj, ki ga boste izbrali, odvisen od vrste genitalij, ki jih imate, spolovil vašega partnerja in vrste spolnega dejanja, v katerega se želite vključiti. Morda boste začutili potrebo po poskusu pustolovskih ali celo akrobatskih položajev seksa, da bo vaš prvi čas resnično nepozaben. Vendar ni treba poskusiti nečesa, kar je potencialno neprijetno. Pogosto je najbolje, da ostanete preprosti in naredite tisto, kar se vam in vašemu partnerju zdi prav.
Če vam je en spolni položaj neprijeten, lahko poskusite z drugim
Preverite, ko se dogaja
Zaradi seksi, tihih montaž v filmih se lahko zdi, da se ljudje med seksom nikoli ne pogovarjajo, razen nekaj stokov ekstaze. V resnici lahko komunikacija med seksom postane bolj zabavno in prijetnejše. Vprašajte svojega partnerja, kako se počuti med seksom. Lahko vprašate stvari, kot so:
Ali uživaš v tem? Ali ti je udobno? Bi bilo boljše, če bi naredili XYZ? Če se počutite neprijetno, jih lahko prosite, naj se ustavijo, si vzamejo odmor ali spremenijo položaj. Če niste prepričani, kaj bi rekli, uporabite fraze, kot so:
ni mi udobno. ustavimo se. v tem ne uživam. Zamenjajmo položaje. Lahko poskusimo iti počasneje? Spodnja črta? Ključna je komunikacija.
Prvi spolni odnos in analni seks
Ko gre za prvi analni seks, je mazanje nujno. Za razliko od vagine, anus ne proizvaja samih naravnih spolnih maziv. Če uporabljate spolno igračo, najprej začnite z majhno. Obstajajo seks igrače, ki so posebej zasnovane za analni seks. Če govorimo o penisu, ki prodira v anus, bi lahko bilo koristno uporabiti prste ali majhne seks igrače, preden si prizadevate za penetracijo penisa. To vam lahko pomaga fizično in psihično sprostiti. Ključni so počasni, nežni gibi. Analna tkiva so precej občutljiva in hiter ali grob seks lahko povzroči bolečino.
Spolno prenosljive bolezni so lahko mogoče med prvim seksom
Vsakič, ko ste v spolnem odnosu, se lahko okužite s spolno prenosljivo okužbo (STI). Spolno prenosljive bolezni se lahko širijo z: kri, semena, vaginalni izločki, stik genitalij na genitalije ali drug stik s kožo. Da, spolno prenosljive bolezni lahko širite celo z ročnim delom. V redkih primerih se lahko HPV razširi z rok na genitalije in obratno. Če želite imeti spolne odnose s penisom v vagini ali penisom v anusu, je najboljši način za preprečevanje spolno prenosljivih bolezni uporaba kondoma. Pri oralnem seksu uporabite zobni nastavek. Če uporabljate spolne igrače, jih ustrezno razkužite, preden jih uporabite na drugi osebi, saj lahko tudi širijo Spolno prenosljive bolezni, če jih delite.
