Testosteron je hormon, ki ga najdemo pri ljudeh, pa tudi pri drugih živalih. Pri moških testisi proizvajajo predvsem testosteron. Tudi ženski jajčniki proizvajajo testosteron, čeprav v veliko manjših količinah. Proizvodnja testosterona se začne znatno povečevati med puberteto in začne upadati po 30. letu starosti. Testosteron je najpogosteje povezan s spolnim nagonom in igra ključno vlogo pri proizvodnji sperme. Prav tako vpliva na kostno in mišično maso, na način, kako moški shranjujejo maščobo v telesu, in celo na proizvodnjo rdečih krvnih celic. Moška raven testosterona lahko vpliva tudi na njegovo razpoloženje.
Testosteron je hormon, ki ga najdemo pri ljudeh, pa tudi pri drugih živalih
Za moške je pomembno vzdrževati raven testosterona, vendar se sčasoma seveda zmanjšuje. Če se kažejo simptomi hude ali kronične nizke ravni testosterona, je lahko pomanjkanje hormona posledica aktivne bolezni ali stanja. Zdravljenje lahko povzroči neželene stranske učinke, zato je lahko ključnega pomena, da uravnotežimo pričakovane koristi dodatka testosterona s tveganji zdravljenja. Pogosto je nizka raven testosterona brez škodljivih fizičnih učinkov in ne zahteva zdravljenja.
Nizke ravni testosterona
Nizke ravni testosterona, imenovane tudi nizke ravni T, lahko povzročijo različne simptome pri moških, vključno z:
zmanjšan spolni nagon manj energije povečanje telesne mase občutki depresije razpoloženje nizka samozavest manj dlak na telesu tanjše kosti
Medtem ko se proizvodnja testosterona s staranjem moškega naravno zmanjšuje, lahko drugi dejavniki povzročijo padec ravni hormonov. Poškodbe mod in zdravljenja raka, kot sta kemoterapija ali sevanje, lahko negativno vplivajo na proizvodnjo testosterona.
Kronična zdravstvena stanja in stres lahko zmanjšata tudi proizvodnjo testosterona. Nekatere od teh vključujejo:
AIDS bolezni ledvic alkoholizem ciroza jeter
Raven testosterona pri odraslih ženskah vztrajno upada, vendar lahko nizke ravni T povzročijo tudi različne simptome, vključno z:
nizek libido zmanjšana moč kosti slaba koncentracija depresija Nizke ravni T pri ženskah so lahko posledica odstranitve jajčnikov, pa tudi bolezni hipofize, hipotalamusa ali nadledvične žleze.
Nizke ravni testosterona, imenovane tudi nizke ravni T, lahko povzročijo različne simptome pri moških
Zdravljenje s testosteronom se lahko predpiše ženskam z nizkimi ravnmi T, vendar pa učinkovitost zdravljenja pri izboljšanju spolne funkcije ali kognitivne funkcije pri ženskah po menopavzi ni jasna.
Preveč testosterona pa lahko privede do sprožitve pubertete pred 9. letom starosti. To stanje bi prizadelo predvsem mlajše moške in je veliko redkejše.
Pri ženskah pa lahko visoka raven testosterona povzroči plešavost pri moških, globok glas in menstrualne nepravilnosti, pa tudi:
rast in otekanje klitorisa spremembe v obliki telesa zmanjšanje velikosti prsi mastna koža akne rast dlak na obrazu okoli telesa, ustnic in brade
Kako testirati svoj testosteron?
Preprost krvni test lahko določi raven testosterona. V krvnem obtoku kroži širok razpon normalnih ali zdravih ravni testosterona. Normalne ravni testosterona pri moških se gibljejo med 280 in 1100 nanogrami na deciliter (ng/dL) za odrasle moške in med 15 in 70 ng/dL za odrasle ženske, po podatkih medicinskega centra Univerze v Rochesterju. Razponi se lahko razlikujejo med različnimi laboratoriji, zato je pomembno, da se o rezultatih pogovorite s svojim zdravnikom. Če je raven testosterona pri odraslem moškem pod 300 ng/dl, lahko zdravnik opravi preiskavo, da ugotovi vzrok nizkega testosterona, glede na Ameriško urološko združenje.
Nizka raven testosterona je lahko znak težav s hipofizo. Hipofiza pošilja signalni hormon v moda, da proizvede več testosterona. Nizek rezultat testa T pri odraslem moškem lahko pomeni, da hipofiza ne deluje pravilno. Toda mlad najstnik z nizko ravnjo testosterona lahko doživlja zapoznelo puberteto. Zmerno povišana raven testosterona pri moških lahko povzroči nekaj opaznih simptomov. Fantje z višjo ravnjo testosterona lahko začnejo puberteto prej. Ženske z visokim testosteronom lahko razvijejo moške lastnosti. Nenormalno visoke ravni testosterona so lahko posledica motnje nadledvične žleze ali celo raka na modih.
Visoke ravni testosterona se lahko pojavijo tudi pri manj resnih stanjih. Na primer, prirojena hiperplazija nadledvične žleze, ki lahko prizadene moške in ženske, je redek, a naraven vzrok za povišano proizvodnjo testosterona. Če so vaše ravni testosterona izjemno visoke, vam bo zdravnik morda naročil druge teste, da bi ugotovil vzrok.
Visoke ravni testosterona se lahko pojavijo tudi pri manj resnih stanjih
Testosteronsko nadomestno zdravljenje
Zmanjšana proizvodnja testosterona, stanje, znano kot hipogonadizem, ne zahteva vedno zdravljenja. Morda ste kandidat za nadomestno zdravljenje s testosteronom, če nizek T moti vaše zdravje in kakovost življenja. Umetni testosteron se lahko daje peroralno, z injekcijami ali z geli ali kožnimi obliži. Nadomestno zdravljenje lahko prinese želene rezultate, kot sta večja mišična masa in močnejši spolni nagon. Toda zdravljenje ima nekaj stranskih učinkov. Tej vključujejo:
mastna koža zadrževanje tekočine moda se krčijo zmanjšanje proizvodnje sperme Nekatere študije niso odkrile večjega tveganja za nastanek raka prostate pri nadomestnem zdravljenju s testosteronom, vendar je to še vedno tema raziskav, ki potekajo.
Ena študija kaže, da obstaja manjše tveganje za agresivni rak prostate pri tistih, ki so na nadomestnem zdravljenju s testosteronom, vendar je potrebnih več raziskav.
Testosteron raven in staranje
Raven testosterona se s staranjem moškega naravno zmanjša. Učinki postopnega zniževanja ravni testosterona s staranjem moških so v zadnjih letih deležni vse večje pozornosti. Poznan je kot hipogonadizem s poznim nastopom. Po 40. letu se koncentracija krožečega testosterona pri večini moških vsako leto zmanjša za približno 1,6 odstotka. Do starosti 60 let bi nizke ravni testosterona vodile do diagnoze hipogonadizma pri mlajših moških.
Cigarete ubijajo testosteron
Približno 4 od 10 moških ima hipogonadizem do starosti 45 let. Število primerov, v katerih je bilo pri starejših moških diagnosticirano nizek testosteron, se je od leta 2012 povečalo za 170 odstotkov. Nizek testosteron je bil povezan s povečano umrljivostjo moških veteranov. Hipogonadizem s poznim nastopom je postal priznano zdravstveno stanje, čeprav so številni simptomi povezani z normalnim staranjem.
Dodatki testosterona
Eno predlagano zdravljenje nizkega testosterona je v obliki dodatkov testosterona. Ena vrsta testosteronskega dodatka, metiltestosteron, je prejela odobritev Ameriške uprave za hrano in zdravila (FDA). Vendar pa smernice zdravnikom svetujejo, naj tega dodatka ne predpisujejo zaradi hitrosti, s katero jetra presnavljajo testosteron. To lahko povzroči zastrupitev jeter. Čeprav lahko zdravniki zakonsko predpišejo dodatek, se temu na splošno poskušajo izogniti.
Dokler niso na voljo močnejši dokazi v podporo koristi in varnosti dodatka testosterona, bi morali biti kandidati za te dodatke samo starejši odrasli s hudimi kliničnimi simptomi nizkega testosterona. FDA je svetovala, da dodatki testosterona niso primerni za zdravljenje poznega nastopa hipogonadizma in jih mora zdravnik predpisati le zaradi prepoznavnega vzroka.
